Mitas ar faktas? Pažvelkite tiesai į akis

Vienas dažniausių klausimų, kurį išgirsta žmogus po sveikatos patikros – „Kur buvote anksčiau?“ Ir staiga laikas tampa nebe mūsų sąjungininkas. Kas sulaikė nuo vizito anksčiau? Baimė išgirsti nemalonią diagnozę, o gal internete pasklidę mitai, kurie ramina, bet klaidina? Iš tiesų geriausias pažadas sau – reguliarus rūpestis savo akių sveikata. Todėl optikos tinklas „Fielmann“ kviečia pažinti save per mitus, susijusius su akių sveikata, ir pažvelgti tiesai į akis – sužinoti, kodėl svarbu neignoruoti pirmųjų regos negalavimo ženklų bei efektyviai užkirsti kelią jų progresavimui.

Tikėjimas nepatikrintais šaltiniais gali nuvesti prie gilesnių akių sveikatos sutrikimų.

Mitas: akiniai silpnina regą. Vis dar gajus manymas, kad akiniai mūsų akims padarys „meškos paslaugą“ – pripratusios prie pagalbos, jos pačios nustos dirbti, o rega nusilps. Kai kurie tiki, kad vitaminai akims, morkų ir mėlynių valgymas bei mankštos užtikrins amžinai gerą regą ir be akinių.

Tiesa: nors subalansuota mityba ir papildai padeda palaikyti bendrą akių sveikatą, jie nestabdo jau prasidėjusio regos silpnėjimo proceso. Priešingai – jei nuolat turite įtempti akis skaitydami, jas gali pradėti skaudėti, užklupti galvos skausmas. Apie 40-45 gyvenimo metus susiduriama su presbiopija  – natūraliu akies lęšiuko standėjimu, dėl kurio matymas iš arti tampa vis sudėtingesnis, todėl pagalba akims tampa neišvengiama ir būtina. Klaidinga manyti, kad presbiopija yra liga. Natūralus regos silpnėjimas paliečia kiekvieną nepriklausomai nuo gyvenimo būdo ar genetikos.

Sprendimas: reguliari akių patikra leidžia laiku pastebėti pokyčius ir parinkti tinkamiausią korekcijos būdą. Specialaus dizaino akiniai Eyezen® palengvina akies fokusavimą iš labai arti bei neleidžia akiai įsitempti. Tai aktualu visiems, kurie ilgai žiūri į kompiuterių ekranus, planšetinius įrenginius ir išmaniuosius telefonus. Šie lęšiai saugodami akis padeda sumažinti akių ligų vystymosi riziką. Be to, šie akiniai turi „Prevencia“ technologiją, kuri užtikrina sklandžią miego hormono – melatonino – gamybą bei padeda sutvarkyti miego ritmą.

Mitas: akiniai sugadins išvaizdą – o ir kaip atrodysiu prieš kitus?

Tiesa: tiek moterims, tiek vyrams vis dar būdingas įsitikinimas, kad akiniai drastiškai pakeis jų išvaizdą. Daugelis dailiosios lyties atstovių ignoruoja prastėjančią regą manydamos, kad akinius bus sunku suderinti su makiažu arba kad jie sugadins įvaizdį. Tačiau nuolat prisimerkęs žmogus ne tik vizualiai atrodo pavargęs ar susirūpinęs – toks įprotis vargina akis ir ilgainiui dar labiau silpnina regą. Be to, greičiau formuojasi raukšlės.

Sprendimas: šiandien akiniai yra ne tik regos pagalbininkai, bet ir svarbi stiliaus detalė. Dėl didelės pasiūlos kiekvienas gali rasti modelį, kuris pabrėžia individualumą. Pasitikrinkite regą – o jei paaiškės, kad korekcinių akinių dar nereikia, galite rinktis juos kaip stilingą aksesuarą. Naujos kartos Transitions® Gen S™  lęšiai sukurti ne tik tiems, kuriems reikalingi korekciniai akiniai, bet ir tiems, kurie vertina stilių be dioptrijų. Jie užtikrina maksimalią apsaugą ne tik nuo UV spindulių, bet ir nuo akims ypač kenksmingos mėlynosios šviesos, sklindančios iš išmaniųjų ekranų. Šių lęšių išskirtinumas – jie skaidrūs patalpoje ir akimirksniu užtamsėja lauke bei tampa akiniais nuo saulės. Be to, paletėje yra net 8 atspalviai! Tinkama apsauga su Transitions® Gen S™ gali atitolinti korekcinių akinių užsidėjimą.

Mitas: „Nieko blogo – tiesiog tokios akys. Pamiegosiu ir praeis“, – pagalvoja daugelis, pajutę akių perštėjimą ar ašarojimą.

Tiesa: bet kaip išsimiegoti, kai miego kokybė prasta? Dažnai kaltiname nuovargį, nors tikroji priežastis gali būti akių jautrumas šviesai. Jis sutrikdo miego hormono – melatonino – gamybą, gali sukelti dažnesnius galvos skausmus. Ši problema itin paplitusi – net 9 iš 10 žmonių teigia, kad jų akys jautriai reaguoja į šviesą.

Sprendimas: tik „Fielmann“ optikose galima atlikti nemokamą akių jautrumo aplinkos šviesai tyrimą inovatyviu Lumiz™ 100 prietaisu – vieninteliu tokio tipo Lietuvoje.

Procedūra neinvazinė, neskausminga ir trunka vos 3 minutes. Iškart po jos sužinosite rezultatus – kokio lygio yra jūsų akių jautrumas šviesai ir kokios sąlygos jas labiausiai dirgina. Atsižvelgdamas į tai, optometrininkas pateiks individualias rekomendacijas, padedančias išlaikyti regos komfortą ir apsaugoti akis nuo žalingo šviesos poveikio.
Rekomenduojama išankstinė registracija telefonu +370 698 85200 arba internetu.

Mitas: jei nieko neskauda, tai nieko blogo ir nevyksta.

Tiesa: statistika rodo, kad kasmet vis daugiau žmonių kreipiasi į oftalmologus, kai liga yra pažengusi ir atstatyti regą tampa beveik neįmanoma. Pavyzdžiui, esant atviro kampo glaukomai – labiausiai paplitusiai ligos formai – ankstyvieji simptomai dažnai nepasireiškia. Todėl ji dar vadinama „tyliąja regos vagimi“ – ilgą laiką gali vystytis nepastebimai, kol pažeidžiami regos nervai. Todėl tik atliekant profilaktinę akių patikrą galima diagnozuoti prasidėjusią ligą. Glaukoma yra viena dažniausių aklumo priežasčių tarp žmonių, vyresnių nei 40 metų.

Sprendimas: vienas svarbiausių ir tiksliausių tyrimų šiuolaikinėje oftalmologijoje – optinė koherentinė tomografija (OCT).

Tai neinvazinis lazerinis akių tyrimas, kuriuo ištiriama vidinė akies struktūra. Jo rezultatai parodo kiekvieno tinklainės sluoksnio storį, matomus tinklainės sluoksnių sutankėjimus ar išretėjimus, taip pat regos nervo skaidulų būklę – ar jos yra normalios, ar pakitusios. Gauti duomenys padeda tiksliau diagnozuoti akies tinklainės ligas, paskirti tinkamą gydymą, stebėti jo eigą arba prireikus žmogų nukreipti į specializuotą gydymo įstaigą. Šis tyrimas ypač svarbus diagnozuojant ar stebint glaukomą bei kitas tinklainės ligas. Jį rekomenduojama atlikti ir kai šeimoje yra akių ligomis (glaukoma, geltonosios dėmės degeneracija) sergančių narių, taip pat žmonėms, kurių regos sutrikimo priežastys neaiškios ar korekcija negerina regos, bei visiems, norintiems profilaktiškai pasitikrinti savo akių sveikatą. 

Procedūra neskausminga ir trunka vos kelias minutes. Tokį tyrimą galima atlikti ir „Fielmann“ optikose, esančiose Vilniuje (Ukmergės g. 239) ir Kaune (Vytauto pr. 13). Reikalinga išankstinė registracija. Tyrimo kaina – 50 eurų.

„Fielmann“ ragina kalbėti apie problemas, kurios plika akimi nematomos, bet tyliai atlieka savo darbą mūsų brangiausio turto – akių – atžvilgiu. Laikas gali būti jūsų sąjungininkas – tereikia profilaktiškai tikrinti regą.

Daugiau apie regos patikros paslaugas